ぎっくり腰は温める
ぎっくり腰は温める
一般的にはぎっくり腰になった時には初めに患部を良く冷やしますが、ある程度痛みが治まってきたなら今度は温めはじめます。温めることによってぎっくり腰によって炎症を起こしこわばってしまった腰の筋肉に栄養を送ることができます。ぎっくり腰がある程度良くなり始め、腰を動かせるようになったなら冷やすのではなく温めるようにしまのしょう。ということを言われています。
しかし、ぎっくり腰になった場合は温めてください。
理由は以下に説明します。
ぎっくり腰を治すためには温める
現在「体の痛みをとるためには温める」という本も出ています。
そもそも、なぜ温めるの?
まず、傷の修復過程を思い出しましょう。
修復するためには、まず修復するために血流をけがしているところに多く流します。
血流を増加することにより、傷の治りを良くする物質を運びます。
傷の治りを良くする物質を運ぶことにより回復が早まるのです。
では冷やすとどうなるでしょう?
そうです。
修復が遅くなるのです。
以上のことを踏まえて、ぎっくり腰になった場合は温めたほうが良いです。
また、早急に整体で体のバランスをとることで再発しない体へと改善していきます。
ぎっくり腰になった場合は、必ず整体で体の調整を行ってください。
なぜ整体をするのかは整体をしないと再度ぎっくり腰になる可能性が高まるからです。
整体や病院など不安ですよね
誰もが思うことなんです!!
整体など、初めての場所に行くのって不安ですよね。
高いお金を出して満足しなかったら・・・
痛みはないの?・・・
先生、怖くないかな・・・
それでも勇気を出して、来院された方は笑顔で帰って頂いています。
最も大切なこと。それは・・・
あなたの「治りたい!」という気持ちです。
院長の強い思いがあります
院長も、長年の腰痛やスポーツでのケガや痛みで悩んできました。
だからこそ、一人でも多くの多くの患者様をその辛さから解放させたいのです!
でも、ご来院いただけなければ改善させる事ができません。
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福岡糸島整体院は巷にある整体、カイロプラクティックと違いリラクゼーション目的で筋肉をほぐす行為は行っておりません。
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